Syndrom explodující hlavy je skutečný

Tech


Syndrom explodující hlavy je skutečný

Syndrom explodující hlavy (EHS) není něco, co se stane zombieWalking Dead— je to skutečný fenomén, který může zažít velké množství mladých lidí.

V nové studium publikovalJournal of Sleep ResearchProfesor psychologie Brian Sharpless na Washingtonské státní univerzitě zjistil, že 18 procent z 211 vysokoškolských studentů v jeho vzorku zažilo EHS, definovanou jako „vnímání hlasitých zvuků během přechodu mezi spánkem a bděním nebo bděním a spánkem“.


Jinými slovy, EHS je hrubý sluchový ekvivalent Hypnóza (nebo nedobrovolné trhnutí), poměrně častý jev, kdy máte pocit, že padáte nebo zakopáváte, právě když začínáte usínat. Jak jeden pacient trpící EHS řekl The Daily Beast: „Je to podobné tomu pocitu… ale, uh, ‚hlasitější?‘“

EHS je „relativně neškodná“ – méně než 3 procenta Sharplessova vzorku ji zaznamenala jako klinicky významnou příčinu úzkosti nebo poškození – ale rozhodně může být „děsivé“ slyšet nevysvětlitelný hlasitý hluk uprostřed noci.

Ačkoli je EHS dokumentován ve vědecké literatuře již od roku 1890, akademické psaní na toto téma je řídké. Jeden nedávná recenze z literatury se objevilo pouze 76 případů, většinou žen, se středním věkem 54 let. Sharplessova studie naznačuje, že tento fenomén může být rozšířenější mezi mladými lidmi, než se dříve myslelo.

Základní příčiny EHS, stejně jako její celková prevalence, jsou stále nejasné. Tady je nějaký náznak že může být spojena s úzkostí a že je výsledkem přerušení funkce mozkového kmene při usínání. Ale pokud je to tak časté, jak Sharplessův vzorek naznačuje, doporučuje provést další výzkum tohoto fenoménu s cílem pomoci těm, kteří jej považují za oprávněně znepokojující.


Syndrom explodující hlavy nemusí být tak bolestivý, jak to zní, ale bylo by užitečné dozvědět se více o překvapivě běžných – ale zcela iluzorních – věcech, které se v noci bouří.

Abych lépe porozuměl tomuto nedostatečně prozkoumanému jevu, mluvil jsem se čtyřmi pacienty s EHS a položil jsem otázku: Jaký je to pocit, když ve vaší hlavě dojde k výbuchu?

Osoby trpící EHS mohou slyšet různé zvuky, které jsou obvykle ostré, náhlé a intenzivní. Zachary Alexander , 27, má zkušenosti s EHS 7 let. Říká, že to zní jako „skutečně hlasitý, krátký výboj čisté statické elektřiny, jako když omylem zkratujete sluchátka“.

George Khandaker-Kokoris, 31, zažil EHS od svých 20 let asi tucetkrát. Popisuje to jako „zvuk biče nebo velké petardy“, ale poznamenává, že jiní lidé trpící EHS, které zná, říkají, že to zní jako hrom. Megan F. zažívá příznaky EHS každých pár měsíců. Slyší to jako „výstřel z blízka nebo selhávání auta“. A Mia M., která zažila EHS zapínání a vypínání sedm let, si nejprve myslela, že jde o „bouchnutí dveří“.


Podle Přehled literatury EHS 22 procent hlášených případů je také doprovázeno pocitem vidět „záblesky světla“ a tento poměr se potvrdil na mém vlastním náhodném vzorku pohodlí.

Khandaker-Kokoris byl jediným postiženým EHS, který zmínil světelné záblesky. 'V mém vidění je jasný záblesk, který přichází ve stejnou dobu,' řekl mi. 'Efekt je docela přesvědčivý, jako když se v lebce odpálí petarda, jen bez bolesti.'

Dodává: „Náhlá ohlušující rána, jasný záblesk světla, pocit, že vaše lebka na okamžik skutečně vibruje. Ano, syndrom explodující hlavy je pojmenován docela výstižně.“

Sluchové halucinace mohou být tak skutečné, že se mnoho pacientů trpících EHS probouzí a hledá zdroj zvuku, jakmile se poprvé objeví. Mia M. říká, že zkontrolovala, zda její děti po události EHS nespadly z postele. 'Myslela jsem, že na dům jednou spadl strom, a přísahala jsem, že jsem to skutečně cítila,' dodává. 'Díval jsem se všude zevnitř i zvenku, ale nic tam nebylo.'


A Megan F. říká, že EHS byl pro ni obzvláště znepokojivý fenomén, který zažila, když žila v New Yorku po 11. září.

Vzhledem k tomu, že EHS je také poměrně vzácné, ti, kteří jí trpí, si její existenci nemusí ani uvědomovat, dokud se nezačne stávat vzorem. Mia M. se například obávala, že by po několika nočních halucinacích mohla mít nádor na mozku.

Ale Google – který obvykle posílá ty, kteří se o to pokusí autodiagnostika zdravotní stavy do paniky – mohou ve skutečnosti zmírnit obavy pacientů trpících EHS. Khandaker-Kokoris i Mia M. hlásí, že objevili EHS ve vyhledávači a cítí úlevu, když vědí, že s jejich mozkem není nic vážného. Mia M. dále vzpomíná, že jednou pomohla mystifikované pokladní v supermarketu a dalšímu postiženému EHS pochopit její příznaky poté, co učinila svůj poučný objev Google.

Řekl jsem jí: ‚Máš – věř tomu nebo ne – syndrom explodující hlavy. Vyhledej to!''

Jakmile si uvědomí, že EHS není důvodem k obavám – pouze 4 procenta hlášených případů v literatuře byla doprovázena mírnou bolestí – mají postižení tendenci myslet na nepříjemnost nebo zvláštnost.

'Teď, když se to stane, je to prostě nepohodlné,' říká Khandaker-Kokoris. 'Už mě to tolik netrápí,' dodává Megan F..

A Alexander to popisuje spíše jako zvláštní vtípek než cokoli jiného: „Je to jako umět stočit jazyk – zvláštní biologický fakt, který mě občas vyděsí, když se probudím.“